Kapitel 1: Minne

I det här kapitlet går vi igenom hur minnet fungerar, varför vi ibland glömmer och hur vi gör för att minnas det vi vill minnas.

Att förstå hur minnet fungerar är en aha-upplevelse som snabbt förbättrar ens minnesförmåga. Med den kunskapen kan man sedan ta fram strategier och knep för att både memorera information och plocka fram rätt information när man behöver den.

I övningsdelen testar du praktiskt din nya förståelse, och övar upp förmågan att komma ihåg namn, siffror och ordningsföljder.

• Upptäcka vilket fantastiskt minne du har
• Förstå hur minnet fungerar och hur du kan använda det på bästa sätt
• Med lätthet kunna memorera namn, fakta och siffror